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CONSEILS TECHNIQUES
Comment choisir sa raquette ?
Raquettes de tennis : comment choisir le bon matériel ?
Choisir une raquette de tennis pour qu’elle devienne le prolongement presque naturel de votre bras requiert une étude approfondie de certains critères incontournables pour un confort de jeu optimal. Le débutant en situation d’apprentissage et l’expert déjà aguerri aux techniques tennistiques n’opteront pas pour le même matériel.
Pour faire le bon choix de raquettes de tennis, quatre critères sont à étudier avec la plus grande attention :
- Le poids de la raquette :
plus elle est lourde plus les frappes sont puissante et lourde. Toutefois le joueur perd en maniabilité et en confort de jeu. Les raquettes lourdes (supérieure à 300 grammes) sont destinées aux joueurs de compétition.
- La rigidité de la raquette (l’indice RA) :
La rigidité de la raquette fait varier la précision, le confort et la puissance. Plus l’indice de rigidité (RA) est élevé, moins la raquette se déformera lors du contact avec la balle ce qui engendre une forte puissance de frappe. Toutefois on perd en précision ! A l’inverse plus l’indice de rigidité (RA) est bas, plus la raquette se déforme à la frappe et le contact avec la balle est important. Cela engendre une grande précision mais on perd en puissance ! Ces raquettes sont destinées aux bons compétiteurs.
- La taille du tamis :
plus il est grand plus le geste gagne en puissance mais la précision de frappe est moindre.
- La taille du manche :
COMMENT CHOISIR SA TAILLE DE MANCHE ?
Bien choisir sa taille de manche, c'est à la fois crucial et délicat pour un joueur de tennis. En effet, un manche trop fin ou trop gros vous handicaperait clairmement. Alors voilà une méthode simple pour bien choisir la taille de manche de sa raquette de tennis :
Prenez une raquette en main. Entre votre majeur et votre paume, il doit y avoir suffisamment d'espace pour glisser un doigt ou un peu moins, soit environ 1 cm (voir photo ci-contre). Un manche trop gros entraîne une crispation de l'avant-bras et génère des tendinites. Si vous êtes entre deux tailles, choisissez la plus petite, vous pourrez en augmenter légèrement l'épaisseur à l'aide d'un surgrip.
COMMENT SONT EXPRIMEES LES TAILLES DE MANCHES ?
Sur l'ensemble de notre site, les tailles de manches sont indiquées à l'Européenne, les tailles vont généralement de 0 à 5 (parfois double ou triple zéro pour certaines raquettes juniors pour les tout petits). Mais sur les raquettes elles-mêmes, ou quand vous discutez avec d'autres joueurs, les tailles sont parfois exprimées à l'américaine, en inches (pouces en Français). Voici donc un tableau récapitulatif des tailles de manches de raquettes de tennis :
Grille des tailles de manches raquettes EU/US EU 0 1 2 3 4 5 US 4" 4"1/8 4"1/4 4"3/8 4"1/2 4"5/8
Vous l'aurez constaté dans ce tableau, comme pour compliquer encore un peu plus la chose, on exprime, en taille américaine, la fraction simplifiée au maximum : une taille de manche 2/8 devient 1/4 et une taille 4/8 devient 1/2. Donc, quand on parle d'une raquette en manche "quatre un demi", il s'agit d'une raquette en manche quatre.
- L’équilibrage de la raquette :
le joueur en recherche de puissance choisira un matériel équilibré en tête de raquette. Pour gagner en précision et en maniabilité, on recherchera plutôt un équilibrage en manche ou neutre.
- Le profil de la raquette :
Plus le profil de la raquette est élevé plus le joueur aura de la puissance dans ses frappes mais perdra en précision ! A l’inverse plus la raquette est fine, plus les sensations que l’on a avec la balle sont accrues. Le joueurs gagnera donc en toucher et en précision au détriment de la puissance ! Ces raquettes sont destinées aux bons compétiteurs.
Raquette Wilson ? Head ? Babolat…
Retrouvez les plus grandes marques mondiales dans nos rubriques et faites votre choix parmi une large gamme de raquettes de tennis Head, Babolat, Wilson, Dunlop, Fischer, Prince, Pro Kennex, Roland Garros, Tecnifibre, Volkl ou Yonex. Testez votre raquette ! Nous vous remettons une raquette de la marque de votre choix disponible sur notre site, Head, Babolat, Wilson... pour faire un essai avant d’acheter !
